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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低(dī)的环境苹果保存(cún)的时间(jiān)会(huì)延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于(yú)皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息(xī)和健康的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群由于营养不(bù)良(liáng)或者是偏(piān)食会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不(三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿bù)甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿)一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放(fàng)了(le)很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面(miàn)要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的(de)一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食(shí)用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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